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En-Vie de bien-être - "Des fins, des biens et des maux"
C'est le titre de l'association - le mot En-Vie avec un trait d'union - on saisit bien qu'il y a là un jeu de mots qui mérite sans doute...
Thierry Raffin
10 août 20183 min de lecture
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Sans doute (!?)?...
Après l'article « l'empire du doute » le voyage du doute n'est pas terminé, loin de là... Sans doute est-il aussi long et incertain,...
Thierry Raffin
24 févr.17 min de lecture
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Méditation "Respiration de l'Etre"
Cette méditation, est un support à l'entraînement à la respiration en double inspir, qui à l'instar de la respiration en cohérence...
Thierry Raffin
4 févr.4 min de lecture
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Stoïque
Suis-je stoïque ? ou stoïcien ? Est-ce la même chose ? Où se tient ma sensibilité ? Faut-il être stoïque, stoïcien ? Comment puis-je à...
Thierry Raffin
13 janv.13 min de lecture
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2024... 2025!...
Janvier 2025. Voilà comme tous les ans nous passons le cap d'une année pour entrer dans une nouvelle année... avec le rituel des vœux....
Thierry Raffin
10 janv.4 min de lecture
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La Voie du Cœur
Si l’égo est une illusion, générée par le mental, comme nous l'enseigne en particulier les doctrines orientales de la non-dualité...
Thierry Raffin
5 nov. 202412 min de lecture
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« Je » - Ego Sum ? L’Etre SOI
« Soit ce que tu es ! ». C'est le titre d'un livre phare de Ramana Maharshi dont l'enseignement s'articule autour de la réalisation de...
Thierry Raffin
22 oct. 202419 min de lecture
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L'empire du doute
L'idée qu’ au travers de la « Maya » bouddhiste – l’illusion de la réalité-, il n'y a rien à découvrir derrière « le voile d'Isis » ,...
Thierry Raffin
9 sept. 202414 min de lecture
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Maya - Le voile d'Isis
J’emprunte le titre de ce nouvel article comme un hommage au livre clé Pierre Hadot, qui se présente comme un « essai sur l'histoire de...
Thierry Raffin
16 août 202413 min de lecture
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Méditation de l'attention au corps - La posture
Une méditation de base pour prendre le temps de régler la posture, et ouvrir le chemin de l'attention au corps vivant. Voilà nous...
Thierry Raffin
15 juil. 20246 min de lecture
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Méditation de l'acceptation
Une méditation pour la soirée des Reliances Sophro-méditatives sur l'acceptation et l'ACT. Nous sommes assis sur notre chaise, notre...
Thierry Raffin
1 févr. 20245 min de lecture
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Quels voeux 2024 ?
Janvier 2024. Le rituel de la nouvelle année est là, toujours prégnant, celui d’échanger nos vœux... Le faut-il ? Comment y sacrifier ou...
Thierry Raffin
14 janv. 20248 min de lecture
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Nao...
ou l'être-temps. Qu'est ce ou qui est-ce ? Un indice ? Nao sort du volume de "À la recherche du temps perdu"... Voilà que l'énigme...
Thierry Raffin
22 nov. 20239 min de lecture
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Sans penser...
Être sans penser Le Vide, la petite mort de l'égo La plénitude de la Vie Allongé dans mon lit en pleine nuit, ces mots adviennent dans...
Thierry Raffin
12 nov. 20237 min de lecture
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Soi comme Autre
Soi comme Autre ou « la figure de Socrate ». Voici encore un titre énigmatique. La formule évoque peut-être d'une certaine manière celle...
Thierry Raffin
4 nov. 20237 min de lecture
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Karma Gaza
Gaza raisonne en moi, comme « karma Gaza ». Dukkha. La première des 4 nobles vérités du Bouddha. Tout est souffrance. Là comme ailleurs....
Thierry Raffin
29 oct. 20235 min de lecture
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Méditation de l'enfant intérieur
Cette méditation fait partie du cycle - CNV Méditation - où sont proposés les outils pour évoluer vers une communication bienveillante...
Thierry Raffin
15 janv. 20236 min de lecture
87 vues
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L'Âme du Monde
Voici une chose au cœur même de ma quête, de mes croyances et de mon engagement spirituel. Que je n'en ai pas fait encore jusqu'ici...
Thierry Raffin
28 oct. 20229 min de lecture
45 vues
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Spiritualité, une autre vérité.
Le plus souvent, c’est de la peur de la vérité que l'on parle. Cependant, il arrive aussi que nous soyons confrontés à la peur d'une...
Thierry Raffin
30 sept. 20227 min de lecture
42 vues
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S'écouter !
S'écouter soi-même ! Voici l'un des grands mots d'ordre des techniques du bien-être, au cœur bien souvent des injonctions du...
Thierry Raffin
13 sept. 20224 min de lecture
34 vues
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