En-Vie de bien-être - "Des fins, des biens et des maux"
C'est le titre de l'association - le mot En-Vie avec un trait d'union - on saisit bien qu'il y a là un jeu de mots qui mérite sans doute...
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Thierry Raffin
5 nov.12 min de lecture
La Voie du Cœur
Si l’égo est une illusion, générée par le mental, comme nous l'enseigne en particulier les doctrines orientales de la non-dualité...
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Thierry Raffin
22 oct.19 min de lecture
« Je » - Ego Sum ? L’Etre SOI
« Soit ce que tu es ! ». C'est le titre d'un livre phare de Ramana Maharshi dont l'enseignement s'articule autour de la réalisation de...
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Thierry Raffin
9 sept.14 min de lecture
L'empire du doute
L'idée qu’ au travers de la « Maya » bouddhiste – l’illusion de la réalité-, il n'y a rien à découvrir derrière « le voile d'Isis » ,...
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Thierry Raffin
16 août13 min de lecture
Maya - Le voile d'Isis
J’emprunte le titre de ce nouvel article comme un hommage au livre clé Pierre Hadot, qui se présente comme un « essai sur l'histoire de...
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Thierry Raffin
15 juil.6 min de lecture
Méditation de l'attention au corps - La posture
Une méditation de base pour prendre le temps de régler la posture, et ouvrir le chemin de l'attention au corps vivant. Voilà nous...
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Thierry Raffin
1 févr.5 min de lecture
Méditation de l'acceptation
Une méditation pour la soirée des Reliances Sophro-méditatives sur l'acceptation et l'ACT. Nous sommes assis sur notre chaise, notre...
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Thierry Raffin
14 janv.8 min de lecture
Quels voeux 2024 ?
Janvier 2024. Le rituel de la nouvelle année est là, toujours prégnant, celui d’échanger nos vœux... Le faut-il ? Comment y sacrifier ou...
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Thierry Raffin
22 nov. 20239 min de lecture
Nao...
ou l'être-temps. Qu'est ce ou qui est-ce ? Un indice ? Nao sort du volume de "À la recherche du temps perdu"... Voilà que l'énigme...
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Thierry Raffin
12 nov. 20237 min de lecture
Sans penser...
Être sans penser Le Vide, la petite mort de l'égo La plénitude de la Vie Allongé dans mon lit en pleine nuit, ces mots adviennent dans...
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Thierry Raffin
4 nov. 20237 min de lecture
Soi comme Autre
Soi comme Autre ou « la figure de Socrate ». Voici encore un titre énigmatique. La formule évoque peut-être d'une certaine manière celle...
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Thierry Raffin
29 oct. 20235 min de lecture
Karma Gaza
Gaza raisonne en moi, comme « karma Gaza ». Dukkha. La première des 4 nobles vérités du Bouddha. Tout est souffrance. Là comme ailleurs....
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Thierry Raffin
15 janv. 20236 min de lecture
Méditation de l'enfant intérieur
Cette méditation fait partie du cycle - CNV Méditation - où sont proposés les outils pour évoluer vers une communication bienveillante...
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Thierry Raffin
28 oct. 20229 min de lecture
L'Âme du Monde
Voici une chose au cœur même de ma quête, de mes croyances et de mon engagement spirituel. Que je n'en ai pas fait encore jusqu'ici...
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Thierry Raffin
30 sept. 20227 min de lecture
Spiritualité, une autre vérité.
Le plus souvent, c’est de la peur de la vérité que l'on parle. Cependant, il arrive aussi que nous soyons confrontés à la peur d'une...
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Thierry Raffin
13 sept. 20224 min de lecture
S'écouter !
S'écouter soi-même ! Voici l'un des grands mots d'ordre des techniques du bien-être, au cœur bien souvent des injonctions du...
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Thierry Raffin
30 août 20228 min de lecture
Les voi(e)x du Bonheur
À quoi tient le bonheur ? y a-t-il une recette ou des techniques qui permettent de l'atteindre ou de le réaliser ? Ce bonheur là, est-il...
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Thierry Raffin
6 juin 20228 min de lecture
"Aide toi et le Ciel t'aidera"
La formule est célèbre. On peut parfois la croire tirée de la Bible , mais elle semble avoir été popularisée par Jean de La Fontaine, qui...
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Thierry Raffin
27 mai 20229 min de lecture
"Que vouloir ?"
Dans un ancien article de ce blog, j'ai déjà abordé la question de la volonté « Je veux…! De la volonté », à la lumière des principes ...
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Thierry Raffin
17 avr. 20224 min de lecture
Méditation du corps vivant
Voilà nous sommes dans la posture assise. Assis sur notre coussin, sur un banc, sur une chaise… Les yeux peuvent peuvent être fermés,...
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