Journées en silence et en bienveillance
• Ressourcez-vous, en expérimentant « une journée méditative en silence et en bienveillance ».
• Cette journée permet de découvrir différentes pratiques méditatives en silence dans une ambiance de bienveillance. (pratiques assises mais aussi centrées sur le corps en mouvement, puis la sensorialité, et enfin la relation avec les autres, jeux coopératifs)
• Au cœur de cette séance, nous partageons un repas en pleine conscience, sous forme d’auberge espagnole.
à Pabu - écolieu Kêr de Lien à Kerhuel
De 10h00 à 16h30 - plus de six heures de pratique silencieuse.
Silence des paroles, mais plénitude de la communication par les regards
et le coeur, par la présence à l’autre.
Dates :
samedi 20 avril 2024
Prix à la journée 30 euros + participation libre pour l'usage du lieu
– nombre de places limité (15) -
Guidance assurée par Thierry Raffin
Psycho-sociologue – instructeur Mindfulness
Informations et réservation
Thierry Raffin
06 12 47 37 48