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En résumé
Horaires journaliers indicatifs
7h-7h45 : Méditation matinale (facultative !)
9h-10h30 et 11h-12h30 : Ateliers au choix
14h30-16h et 16h30-18h30 : Ateliers au choix
NB : une idée possible est de ne pas suivre tous les ateliers et d’aller aussi nous
promener dans la région !
21 heures : soirées conviviales, yoga du rire, danses, ... ou méditation silencieuse.
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